domingo, 8 de abril de 2012

Galleta de avena y miel




Hola queridos lectores hoy les diré una receta que es de mi abuela materna, es muy rica y fácil  de hacer, espero que les guste mucho.

Nombre de la receta: Galleta de avena y miel.

Esta receta nació a partir de otras recetas que conocía mi abuela materna y que ella mejoró, para que así la receta quedara perfecta. Hasta hoy en mi familia nadie a cambiado la receta que nos dió mi querida abuela.
Esta receta es ideal para que los niños lleven colación saludable al colegio.

Ingredientes:
-1/2 K. Harina integral o una taza de harina más una taza de salvado de trigo.
-1/2 K. Harina blanca.
-2 o 3 huevos
-3 cucharadas de margarina
-1 taza de quaker
-1 taza de miel (derretida a baño maría)
-3/4 taza de azúcar
-2 cucharaditas de polvos de hornear.
-Ralladura de naranja o esencia de vainilla
-Pasas (opcional).

Preparación:
Te recomiendo previamente poner todos los ingredientes en la mesa donde vas a trabajar e incluir las medidas (taza, cuchara, cucharita).
Mezclar primero los ingredientes secos: Harina integral y blanca, azúcar, polvos de hornear.
Luego agregar la miel líquida, la margarina derretida, huevo, ralladura de naranja, vainilla y pasas opcionales.
mezclar con cuchara de madera y amasar todo con la mano.
Formar bolitas y aplastarlas  (con un tenedor puedes decorarlas encima).
Colocarlas en un molde aceitado con ligera separación entre ellas.
Hornear a fuego medio (160º C) en horno precalentado hasta que estén doradas las galletas, aproximadamente 20 minutos.
Para conservarlas crujientes y frescas dejarlas en una caja metálica o envolverlas en alluplast.

Como verán esta receta es muy simple  de hacer y sana, por lo que no les costara hacerla.
Ojala que la prueben y que les queden muy ricas las galletas de avena con miel. La base de la galleta es la misma para `ponerle diferentes sabores : Coco rallado, limón, chocolate o cocoa, nueces o almendras.
muchos saludos y mucha suerte. 





2 comentarios:

  1. ¡Hola Daniela!
    Estoy muy de acuerdo contigo que estas galletas son buenísimas para llevarlas al colegio de colación, eso hago yo desde que tengo memoria de hecho. Concuerdo contigo en que son muy sanas y ricas.

    En cuando a tu blog, lo encontré muy interesante pero creo que los colores son muy chillones, no son es muy agradable de leer. Te recomiendo no poner verde. Ojala te sirva mi comentario.

    ¡Pasa por mi blog!que tambien es de recetas.
    Saludos

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  2. hola dani!
    esta muy interesante tu blog, ademas esta receta se ve muy interesante ya que yo la conocía de otra forma pero me imagino que al agregarles distintos sabores o ingredientes queda mucho mas rico, gracias por tu recetas y sigue agregando más.

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